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山东彩神8介绍缓解疲劳的膏药布应贴的位置
更新时间::2018-11-21 16:37:43

彩神8介绍缓解疲劳的膏药布应贴的位置,有一句俗语叫作春困秋乏,也就是说春秋两季,人们容易感 觉身体困倦疲劳,体力不佳,打不起精神,这时就要用到一个能够使你恢复体力的穴位——膏肓穴,这是我们在现实生活中就能够体验的到的一种感觉。

春季容易疲意犯困,犯困其实也是一种亚健康状态。当我们感到 乏力、很累、很疲劳的时候,就是身体在提醒我们,五脏已经虛弱, 需要好好地休息调养了,不要到了不可挽回的时候再去重视。

对于身体疲意犯困,有一个很重要的穴位,叫作膏肓穴,按摩它 可以缓解乏力的症状。这个穴位的名称很有趣,具有警示作用—— 生活再忙碌也要照顾好自己的身体,不要等到病入膏肓了,才想到放 松和休息。

膏肓很深,但是膏肓穴却可以在体表找到。沿着后背两侧的肩胛 骨内侧缘,作一条竖线,第四胸推往两边作一条横线,两条线交点的 位置就是膏肓穴了。取这个穴位的时候,最好是让别人帮你取。

操作要领:膏肓穴共有两个,在人体背部左右对称,按摩的时候 用掌根部,可以用左手和右手分别去按摩。每次按揉的时间5〜10分 钟即可,力度以感觉到酸痛为宜。

如果大家到了春天或者是秋天再出现这种状况,可以参考上面的信息来自己进行一个按摩或者是贴膏药处理,膏药的用处越来越大,而且使用的越来越广泛,所以我们在使用的时候可以仔细阅读一下,希望能够解决大家的问题。

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